Tavuğun yağlı kısmı neresi? Tavuğun en yağlı kısmı derisidir. Diyette tavuğun neresi yenir? Tavuk Göğsü (Derisiz) Tavuğun göğüs kısmı özellikle vücut geliştirmeciler ve kilo vermek isteyenler tarafından sıklıkla tercih edilir. Yüksek protein ve düşük kalori değeriyle sporcuların rahatlıkla tüketebileceği bir besin kaynağıdır (3). Tavuğun en yumuşak yeri neresidir? Fileto: Tavuk başına iki fileto vardır. Göğüs etinin alt tarafında bulunan küçük, ince bir parçadır. Fileto, en az esnek kas yapısına sahip olan ve tavuğun en yağsız ve en yumuşak kısmıdır. Tavuğun en faydalı yeri neresi? Tavuğun göğüs kısmı en saf proteine sahip kısımdır. Yüksek besin değerlerine sahiptir. Yani tam bir vitamin…
Yorum Bırak