Omega 3 dikkat dağınıklığına iyi gelir mi? Ayrıca, omega-3 yağ asitleri sinir sistemi için de oldukça önemlidir. Araştırmalar, bu yağ asitlerinin dikkat dağınıklığı ve konsantrasyon sorunları gibi durumların nedenleri arasında yer aldığını göstermektedir. Bu bileşenin ayrıca Alzheimer ve bunama gibi bazı beyin ve sinir hastalıkları riskini azalttığı bilinmektedir. Omega 3 hafızayı güçlendirir mi? Omega-3 yağ asitlerinden biri olan DHA, beynin hücre zarlarının oluşumuna yardımcı olarak bilişsel gelişimi destekler ve öğrenme, dikkat, hafıza gibi zihinsel yetenekleri güçlendirebilir. Omega 3 zihin açar mı? “Omega-3, beyindeki sinir iletimi için çok önemli olan bir yağ asididir. Bu nedenle eksikliği zeka gelişiminde veya bilişsel yeteneklerde…
Yorum Bırak